Impulse zum #drauflosleben
Top Themen
Interview Felicitas Richter – Homeoffice mit Familie
Liebe Frau Richter, bitte stellen Sie sich doch einmal vor!
Als Dipl. Sozialpädagogin war mir schon im Studium klar: wer Kinder gut ins Leben hinein begleiten will, braucht selbst Stärkung. Ich wurde Schulseelsorgerin, Elternkursleiterin, Elterncoach und Eltern-Medien-Beraterin.
Schweigen, um zu reden: Warum weniger oft mehr ist
Ich gehöre zu den Menschen, die gern und viel reden. Ich rede, um meine Gedanken zu sortieren, meine Ideen zu teilen oder andere zum Lachen zu bringen. Ich rede, weil ich Stille vermeiden möchte oder Angst habe, überhört zu werden.
Der Probealarm-Tag: Was wir von der Krise lernen können
Heute ist es wieder soweit: Bundesweiter Probealarm-Tag. Um Punkt 11 Uhr werden in ganz Deutschland die Sirenen heulen, Warn-Apps aufleuchten und Nachrichtensender werden eine besondere Durchsage machen.
Der Weg des Friedens: Wie ich im hektischen Alltag inneren Frieden finde
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Nein sagen können: Warum es schwerfällt und wie du es lernst
Jemand bittet dich um einen Gefallen – zum Beispiel, den Hund über das Wochenende zu nehmen oder das Protokoll für die Dienstbesprechung zu schreiben. Eigentlich willst du „Nein“ sagen, weil du weder Zeit noch Lust hast und dich von der Anfrage überfordert fühlst.
Interview mit Felicitas Richter – Referentin bei der KFS-Landesversammlung
Felicitas Richter aus Berlin wird im Rahmen der KFS-Landesversammlung am 14. Mai 2022 einen spannenden Vortrag halten mit dem Titel: „Schluss mit dem Spagat! Wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen und trotzdem beides meistern“. Hier ein Interview mit ihr.
Kinderarzt oder Konferenz?
Berufstätige Eltern versuchen, ihre Zeit optimal einzuteilen, viele Aufgaben gleichzeitig zu erledigen, sich besser zu organisieren und Dinge zu delegieren. Trotzdem bleibt oft ein schlechtes Gewissen, nicht allen gerecht werden zu können. Wie kann man der Multitasking-Falle entkommen und mitten im Stress gelassen bleiben?
„Ich mach’s jetzt wie eine Murmel!“
Die neue Erfolgsmethode „simple present“ soll Eltern helfen, durch Präsenz gelassener durch den Alltag zu gehen:
#drauflosleben – Das Experiment |
Meine Weltreise in 2023
Mit Abstand auf den Alltag schauen
und den Durchblick verbessern.
Einfach mal machen
worauf ich Lust habe (oder auch nicht) als Grundlage für Erholung.
In andere Kulturen eintauchen
und den Blick für die eigenen Werte schärfen.
Den Horizont erweitern
und unbekannte Länder bereisen.
Einfach mal drauflosleben
schafft Vertrauen darin, dass alles in uns ist.
Es geht bei mir immer um die gelingende und partnerschaftliche Vereinbarkeit von Familie, Beruf und allem, was wichtig ist und in 2023 habe ich von all dem eine Pause gemacht und war auf Weltreise. Reisen heißt für mich: Einfach drauflos starten. Schauen, was passiert. Dem Leben die Chance geben, mich zu überraschen. Und natürlich gab es viel Inspiration für mein nächstes Buch und meinen neuen Vortrag.
Tauche ein in mein Warum, meine Reiseroute und meine Erlebnisse!
„Und… freust du dich auf Zuhause? Auf Deutschland?“ Gedanken einer Welt-Gereisten
Morgen geht es nach Hause. Dies ist kein Rückblick, sondern einfach das, was mir angesichts der Nachrichten aus Deutschland gerade durch den Kopf geht: Im Frühsommer 2023 war es für mich an der Zeit, mal rauszukommen.
Wie du herausfindest, was du eigentlich willst
Tag 12, Bali Manchmal sind wir in unserem momentanen Leben unzufrieden. Das ist gut so, denn es zeigt: Wir haben die Sehnsucht, einen Sinn in dem zu finden, was wir tun. Wir ahnen: Da muss doch noch mehr sein als das, was mich momentan beschäftigt? Aber wie finde...
Wenn ein Taifun durchs Leben fegt und alle Pläne über den Haufen wirft
Taiwan, Zentrales Bergmassiv Da plant man und plant man und dann grätscht das Leben dazwischen.Was tun, wenn alle Pläne mit einem Mal über den Haufen geworfen werden und man schnell einen neuen Plan entwickeln muss? Ich erzähle hier von meinen Erlebnissen mit...
1000 Gründe, keine Weltreise zu machen und warum ich es trotzdem tue
Erwischt du dich manchmal bei dem Gedanken: „Wenn ich könnte, würde ich gern…“? Wir tragen manchmal jahrelang ungelebte Träume mit uns herum und denken: „Ich habe keine Zeit, Familie und Beruf füllen mich völlig aus“ oder „Wenn erst die Kinder groß sind, dann...
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